Riz cantonais
riz cantonais (chine)
Preparation 15 a 20 min
Cuisson 20 min
*300 g de riz basmati cuit et refroidi
*2 blanc de poulet cuit
*150g de petits pois cuits
*200g de crevettes roses cuites et decortiquées
*3 oeufs
70 g de pousses de bambou(en vente dans les boutiques asiatique)
*5 champignons noires (trempées a l'eau tiede) (idem boutique asiatique)
*150 g de jambon cuit ou 150g de blanc de dinde rotie au four
*1 oignon
*4 cuil a s d'huile
*2 c a soupe de sauce soja
Faire cuire la riz , le refroidir et reservé , tremper les champignons noires dans de l'eau tiede ,
reserver
mettre les petits pois dans le cuisseur a vapeur .(15min)
decoupez les des de jambom et ou de dinde en petits morceaux , le blanc de poulet egalement en dé , emincez les pousse de bambou et les champignons noirs
reservez
battez les oeufs entiers et les faire cuire comme une omelette ,
reservez
mettez le riz dans un saladier et egrenez le a la main
coupez et hachez l'oignon
versez un peu d'huile dans la poele , et faites revenir l'oignon en remuant pour ne pas les faire noircir
ajoutez les crevettes , le blanc d epoulet , le jambon et ou la dinde
les champignons noirs les pousse de bambou et les petits pois
faite le rissoler le tout pendant 5 min a feux vif en remuant avec une spatule
couper l'omelette en petits dé
melangez a la preparation remuez
versez dans un plat et reservez
faites a nouveau chauffer la poele avec un peu d'huile verser le riz , et faites le frire pendant 3 a 4 min
jusqu'a ce que les grains se detachent ajoutez la sauce soja ainsi que les autres ingredient en attente (omelette, jambon et ou dinde , petits pois, poulet, pousse de bambou, champignons noirs l'oignon, crevettes , )
melangez et servir chaud




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